Процедите через сито, а затем разлейте в стаканы.
Этот красочный рецепт на основе традиционного лимонада предлагает намного больше антиоксидантов и лечебных свойств, чем оригинал. Добавление самой целебной ягоды на планете - черники, а также меда и свежего лимонного сока делает напиток невероятно полезным и вкусным.
черника, свежая или замороженная | 1 стакан |
лимонный сок (около 3 лимонов) | 3/4 стакана |
мед | 1/3 стакана |
вода | 3 стакана |
лед | по желанию |
свежая черника (для подачи) | 2 ст. ложки |
лимон (для подачи) | 4-5 долек |
Поместите чернику, лимонный сок, мед и воду в блендер и перемешайте до однородной массы.
Процедите через сито, а затем разлейте в стаканы.
Добавьте лед, свежую чернику и дольки лимона. Подавать немедленно или хранить в холодильнике 2-3 дня.
Понравился этот рецепт? Напишите свое мнение в комментариях.
Экология здоровья. Тот, кто хотя бы раз сталкивался с проблемами ПОЗВОНОЧНИКА, навсегда запомнит эти болезненные...
13.04.2025 7024Экология жизни. Психология: В этой статье вы найдете несколько идей, с помощью которых вы сможете избавиться от...
13.04.2025 6778Экология жизни. Психология: Важнейшая вещь в близких отношениях - не скрывать, что ты чувствуешь страх, и иметь...
13.04.2025 6730Экология здоровья. Неправильный прием диетических добавок может нейтрализовать их полезный эффект. Например, КАЛЬЦИЙ...
13.04.2025 6600Экология жизни. Психология: Нервно-психическое напряжение в норме выполняет мобилизующую функцию. Эмоции помогают...
13.04.2025 6574Экология здоровья: Ежедневно организм атакуют тысячи вирусов и бактерий. Если иммунитет не справляется с напором,...
13.04.2025 6572Экология здоровья: В современном мире нарушение зрения присутствует пратически у каждого человека. Повышенное нервное...
13.04.2025 6528
Добавить комментарий