Марокканский чечевичный суп приготовлен из композиции марокканских специй, насыщен головокружительным ароматом и содержит много питательных веществ (веганский, без глютена).
Особое значение в этом супе имеет свежевыжатый сок лимона. Он прекрасно сочетается с пряностями и придает неповторимый вкус блюду. Это будет ваш лучший зимний суп!
фенхель | 1 шт. |
морковь | 1 шт. |
лук | 1 шт. |
чеснок | 1 зубчик |
чечевица | 150 гр. |
сладкий картофель | 3 шт. |
тмин, куркума, кориандр, кайенский перец и корица | по щепотке |
овощной бульон | 4 стакана |
лимонный сок | 1 чайная ложка |
Обжарить все овощи на оливковом масле.
Добавить пряности в 1 стакан бульона и довести до кипения.
Ввести в оставшийся бульон картофель, чечевицу и варить до готовности.
Выжать лимонный сок, ввести в суп. Украсить суп кинзой.
Экология здоровья. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС - это не только эстетическая проблема. Если у вас активно "сыпятся" волосы,...
01.04.2025 6884Экология здоровья. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА принимает активное участие в обмене веществ - синтезирует гормоны, действующие...
01.04.2025 6860Экология потребления. Еда и рецепты: Прекрасный напиток для завтрака, источник углеводов, минералов и других полезных...
01.04.2025 6732Экология жизни. Психология: Что испытывают взрослые дети, когда пожилые родители становятся слабыми, почти...
01.04.2025 6724Вам когда-нибудь хотелось отдохнуть от человека или от какого-то дела? Вы уверены, что Кто-то или Что-то вас напрягает?
01.04.2025 6650Экология жизни. Психология: Став взрослыми, мы иногда регрессируем к детскому уязвимому состоянию. И тогда нам нужна...
01.04.2025 6630Экология жизни. Психология: В этой статье психолог Наталия Филимонова описывает простое расстановочное упражнение,...
01.04.2025 6626Экология жизни. Дети: Каждый из нас так или иначе страдал от обмана, и сам, будем откровенны, не раз обманывал или...
01.04.2025 6314Экология здоровья. Если ваши мышцы нуждаются в отдыхе и приятной процедуре, можно выполнить растирание. Для этого...
01.04.2025 6288Экология здоровья: Феномен тяги к углеводам у тех, кто страдает сахарным диабетом либо избыточным весом впервые был...
01.04.2025 6258
Добавить комментарий