Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне до однородной массы.
Свежая клюква вместе с кусочками яблока, апельсина и кокосовым сахаром, которые приглушают естественную терпкость клюквы. Этот простой гарнир станет отличным дополнением к любому праздничному ужину или идеально подойдет к салату. К тому же, если вы пытаетесь сбросить вес, клюква - еще один из ваших самых сильных союзников в этом. Ежедневное употребление клюквы уменьшит ваш аппетит и поможет сбросить лишние килограммы.
клюква свежая | 1 чашка |
яблоки, нарезанные кубиками | 2 чашки |
апельсиновые дольки | 1–2 стакана |
апельсиновая цедра | 1⁄4 ч. ложки |
кокосовый сахар | 4 ст. ложки |
мята | 3 листика |
Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне до однородной массы.
Поставить в холодильник на 30 минут перед подачей на стол.
Понравился этот рецепт? Напишите свое мнение в комментариях.
Экология жизни. Психология: Жить мужчины хотят по-старому, только не хотят за это платить. Посему, девочки, не будьте...
21.04.2025 7010Экология здоровья: Витамины группы В играют важную роль в функционировании нервной системы и помогают мозгу...
22.04.2025 6882Экология жизни. Психология: Если вы до сих пор не зарабатываете крупные суммы денег, то, вполне возможно, что деньги...
21.04.2025 6872Экология здоровья.При ✅СИНДРОМЕ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ очень важно привить себе здоровые привычки. Универсального...
21.04.2025 6734Рецепты здоровой еды: Такой напиток очищает кровь, укрепляет кости, улучшает состояние почек и сердца. Кожа, лицо и...
22.04.2025 6592Экология жизни. Психология: Они изначально нарушают ваши границы: оскорбляют, критикуют, обесценивают, унижают,...
21.04.2025 6556Экология здоровья: При возникновении боли в спине не следует сразу же бежать на массажные процедуры. Человеческий...
22.04.2025 6416Экология здоровья. Для того чтобы окончательно избавиться от бородавок, необходимо обратиться к врачу. Один из...
22.04.2025 6310Экологичное родительство: Разговаривали тут с Юркой перед сном. Я объясняла ему одну очень простую штуку, которую и...
22.04.2025 6262
Добавить комментарий