Йогурт. В пустом желудке он теряет свои полезные свойства — его советуют съедать через час после еды или перед сном....
17028Полифенолы зеленого чая эффективно борются с активностью многих опасных микроорганизмов в нашем теле, в том числе...
14168По итогам исследований, которые опубликовали в British Journal of Medicine, употребление большого количества кальция...
17166Скоро закончится учебный год. С одной стороны, еще немного – и можно отдыхать. С другой – очень мало времени, чтоб...
14384Сейчас пользуются популярностью свежие соки из фруктов и овощей. Их любители утверждают: это укрепляет иммунитет и...
18476Медики предупреждают, что чрезмерное потребление крепкого черного чая негативно влияет на состояние костей. Как...
24280Ровный ритм сердца и хорошее дыхание - неотъемлемая составляющая нормальной работы организма в целом и отличного...
20462Больше света, больше активности - это цель ежегодного мартовского перевода часов. Но, как утверждают биологи, переход...
16814В кoнце зимы организм челoвека испытывает стрессoвое состояние в результате недoстатка сoлнечного света, витаминов и...
21340Невероятные метамарфозы делает природа, чтоб защитить своих братьев меньших. Одним из таких является мимикрия —...
25406Исследователи сделали открытие, определив наиболее опасные источники вредных бактерий в любой квартире. На первом...
20428Современный, сумасшедший мир все больше и больше поглощает разум людей. В этой тяжкой, однообразной обстановке...
28124