Здоровье и красота

• Здоровье

  

  Кислотно-щелочной баланс: что важно знать

  Экология здоровья. КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЙ БАЛАНС - важный показатель, от которого во многом зависит здоровье человека....

  15944
• Здоровье

  

  Признаки заболеваний щитовидной железы: когда бить тревогу?

  Экология здоровья. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА - наиболее крупная железа внутренней секреции, находится в шее под гортанью....

  8960
• Здоровье

  

  Всего 1 упражнение, которое поможет держать в тонусе все тело

  Экология здоровья. Выполнение этого простого упражнения ДЛЯ СТОП не отнимет у вас много времени. Его преимущество в...

  8950
• Здоровье

  

  Биохакинг: белые зубы и оптимальное здоровье полости рта

  Экология здоровья. УХОД ЗА ЗУБАМИ не ограничивается их чисткой. В труднодоступных местах скапливаются остатки пищи,...

  8824
• Здоровье

  

  Альфа-липоевая кислота: как принимать

  Экология здоровья. АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА – это химическое вещество, обладающее мощным антиоксидантным эффектом. Это...

  8624
• Здоровье

  

  Повышенный уровень сахара в крови: 13 признаков

  Экология здоровья: Для каждого человека, который заботится о собственном здоровье, важно научиться распознавать...

  8610
• Здоровье

  

  Эликсир молодости: как обновить свой организм при помощи натуральных средств

  Экология здоровья: Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень...

  8580
• Здоровье

  

  Связь голодания, инсулина и серьезных заболеваний

  Экология здоровья. ГОЛОДАНИЕ – естественное состояние организма. И в процессе истории оно являлось частью жизни...

  8572
• Здоровье

  

  4 закона оздоровления по системе академика Болотова

  Экология сознания: Здоровье. Система Болотова поможет приобрести и сохранить биологическую молодость, достичь...

  8564
• Здоровье

  

  7 признаков того, что вам не хватает витамина D

  Экология здоровья: Предотвратить психические патологии, онкологию, сердечно-сосудистые и аутоимунные болезни,...

  8562
• Здоровье

  

  Супер точка Юн-цюань – ваш защитник от старости и усталости

  Экология здоровья. Есть мудрая восточная пословица: «Проходи после еды сотню шагов — и будешь жить сто лет». В...

  8562
• Здоровье

  

  Роль антиоксидантов в профилактике различных заболеваний

  Экология здоровья. АНТИОКСИДАНТЫ – это вещества, замедляющие окислительные процессы, приводящие к повреждению клеток...

  8476
• Здоровье

  

  Узнайте свое слабое место! Заболевания, присущие людям в зависимости от знака Зодиака

  Экология здоровья. Гороскоп может многое рассказать не только о судьбе или чертах характера человека. Какие...

  8474
• Здоровье

  

  Глимфатическая система: Естественная детоксикация мозга во время сна

  Экология здоровья: Многие люди с легкостью жертвуют часами сна ради интересных дел или развлечений, забывая о том,...

  8464
• Здоровье

  

  Правка осанки: что делать, чтобы позвонки не смещались

  Экология жизни. Здоровье: Опущенная голова, сутулые плечи, дряблое тело, разболтанная походка, потухший взгляд,...

  8460
• Здоровье

  

  Пищевые добавки при воспалительном заболевании кишечника

  Экология здоровья. Лечение различных воспалительных проблем кишечника - сложная задача. Но соответствующие добавки,...

  8444
• Здоровье

  

  «Ленивый глаз»: Упражнение, которое поможет вернуть остроту зрения

  Экология здоровья. В офтальмологии есть профессиональное словосочетание «ЛЕНИВЫЙ ГЛАЗ» (иначе – амблиопия). Данный...

  8422
• Здоровье

  

  4 ключевых шага к лечению кандиды

  Экология здоровья. Candida – это дрожжевой грибок, он колонизирует на эпидермисе и слизистых оболочках даже здоровых...

  8410
• Здоровье

  

  Чем опасен высокий уровень ферритина в крови

  Экология здоровья. ФЕРРИТИНОМ называют белок, который запасает железо в крови и доставляет его в участки тела,...

  8402
• Здоровье

  

  Лучшие напитки при боли в горле

  Экология здоровья: Боль в горле может появиться по многим причинам: из-за перепадов температуры, аллергии, вирусных...

  8390
• Здоровье

  

  "Поза гирлянда": Делайте это упражнение каждый день и ваше тело преобразится!

  Экология здоровья: Упражнение "Поза гирлянды" стимулирует работу органов брюшной полости, избавляет от болей в спине....

  8388
• Здоровье

  

  Избавляемся от двойного подбородка: экспресс-метод Мамада Йошико

  Экология здоровья и красоты: Хотите избавиться от второго подбородка? Тогда эта статья для вас. Мы расскажем вам об...

  8384
• Здоровье

  

  Очищаем миндалины – предотвращаем болезни!

  Экология здоровья. МИНДАЛИНЫ (или гланды) - это своеобразный щит на пути различной инфекции. Они оберегают наш...

  8382
• Здоровье

  

  «Болезнь благополучия»: Как прожить без камней в желчном пузыре

  Экология здоровья. В последнее время наблюдается рост числа страдающих ЖЕЛЧНОКАМЕННОЙ болезнью (или ЖКБ).  Даже детям...

  8362
• Здоровье

  

  4 мышечных зажима шеи и головы, которые не дают нормально жить

  Экология здоровья. Мышечные зажимы в теле формируются по разным причинам. Здесь сочетаются факторы и физического, и...

  8354
• Здоровье

  

  Как активация процессов восстановления клеток тела может укрепить здоровье и повысить благополучие

  Экология здоровья: АУТОФАГИЯ✅ - это процесс «самопоедания», при котором ваше тело переваривает поврежденные клетки....

  8348
• Здоровье

  

  Тест на подвижность в шейном отделе позвоночника

  Экология здоровья. Изометрическую гимнастику называют фитнесом для занятых, так как она не занимает много времени, не...

  8338
• Здоровье

  

  Как оптимизировать уровень мелатонина

  Экология здоровья: Даже если вы слегка лишены сна, я призываю вас последовать некоторым из этих советов прямо...

  8306
• Здоровье

  

  Простой рецепт народной медицины для очищения суставов

  Экология жизни. Здоровье: При поддержании внутренней гигиены кишечника и правильном питании, физических упражнениях и...

  8304
• Здоровье

  

  Сон, как у младенца: натуральное снотворное

  Экология здоровья. НАРУШЕНИЕ СНА является распространенной проблемой. Хроническое недосыпание отрицательно...

  8302
• Здоровье

  

  Снимаем усталость глаз и умственное переутомление за пару минут

  Экология здоровья. Усталость, покраснение и БОЛИ В ГЛАЗАХ могут возникать после длительной работы на компьютере,...

  8290
• Здоровье

  

  Здоровье позвоночника начинается с опоры: упражнения на выравнивание таза

  Экология здоровья. По статистике ортопедов и неврологов у 75–80% людей периодически возникают БОЛИ В СПИНЕ....

  8286