Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Фитнес и спорт

Стрейчинг: лучшие упражнения на растяжку дома

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Стретчинг представляет собой комплекс упражнений на растяжку, которые делают ваши...
12022
Здоровье

5 упражнений при пояснично-кресцовом остеохондрозе

Экология здоровья. Эти упражнения укрепляют мышечный корсет, связочный аппарат, улучшают подвижность позвоночника,...
9674
Здоровье

Нарушения ОСАНКИ: 4 самых полезных упражнения

Экология здоровья: Упражнения для позвоночника, регулярно выполняемые в домашних условиях, позволяют предупредить или...
9846
Здоровье

Как избавиться от чувства голода: 12 советов желающим похудеть

Экология здоровья: Тем, кто хочет расстаться с лишними килограммами, будет полезно знать эти маленькие трюки, которые...
9962
Здоровье

Гипогликемия. Что это такое и как с этим бороться?

Экология здоровья: Слабость… Головокружение… Раздражительность… Упадок сил…Головная боль… Тошнота… Приливы жара… Шум...
10774
Фитнес и спорт

5 упражнений из пилатеса, которые станут вызовом для пресса

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Нижеприведенные упражнения подарят вашему животу желанные 6 кубиков. ...
11202
Фитнес и спорт

Кроссфит для начинающих: Самые популярные упражнения

Экология здоровья. Фитнес и спорт: В статье вы найдете список и краткое описание самых популярных упражнений, с...
12958
Фитнес и спорт

30-минутная тренировка для всего тела — быстро и эффективно!

Экология жизни. Фитнес и спорт: Для этой тренировки нужно только ваше тело, поэтому вы сможете спокойно обойтись без...
10818
Фитнес и спорт

Как научиться правильно отжиматься от пола

Экология здоровья: Чтобы отжимание было правильным, нужно помнить, что ноги не должны сгибаться или дотрагиваться до...
9290
Фитнес и спорт

Хотите здоровую спину? Тренируйте ноги!

Экология здоровья: Если у вас проблемы со спиной, особенно с поясничным отделом, тогда необходимо обязательно...
10962
Фитнес и спорт

Полезнее не бывает! Приседания для мужчин и женщин

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Правильно выполненные приседания являются полезными для мужчин и женщин, как для...
11568
Здоровье

Сжигаем жир по правилам: ТОП-5 упражнений, которые помогут избавиться от 5 проблемных зон

Экология здоровья и красоты: Скажите, где у вас накопился лишний жир, и мы расскажем какие у вас проблемы со...
11302