Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Фитнес и спорт

Как правильно выполнять отжимания от пола на коленях

Экология здоровья. Фитнес и спорт: В наше время очень модной тенденцией стало ведение здорового образа жизни. Все...
12970
Фитнес и спорт

Знакомое всем с детства упражнение "Мельница": тонкая талия, идеальный пресс, ноги и ягодицы

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Упражнение «Мельница» значительно помогает улучшить состояние фигуры и...
25994
Фитнес и спорт

Делаем живот! Упражнения для идеальной фигуры

Экология здоровья. Фитнес и спорт: В этой статье вы найдёте подробную стратегию борьбы с лишними жировыми...
17116
Фитнес и спорт

Боковые скручивания – важные советы для достижения красивого пресса

Экология жизни. Фитнес и спорт: Один из основных, безопасных и самых эффективных упражнений для проработки косых мышц...
13846
Фитнес и спорт

Тонкая талия за 5 минут: упражнения, которые уберут все лишнее

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Хотите иметь тонкую талию? Тогда этот комплекс простых, но очень...
34116
Фитнес и спорт

ВСЕГО 4 упражнения для создания идеального тела

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Если вы хотите иметь крепкое и стройное тело - начните эти упражнения...
24872
Фитнес и спорт

7-минутная тренировка: научный подход, который работает!

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Необязательно знать, какие молекулярные изменения в мышцах вызывает физическая...
14726
Фитнес и спорт

Простые упражнения, которые дадут вам желаемое тело

Экология жизни. Фитнес и спорт: Не у всех есть деньги, чтобы пойти в спортзал. Некоторые люди оценивают абонемент в...
26172
Фитнес и спорт

Лепим тело: живот, спина, ноги

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Вы хотите быть всегда бодрой, в хорошем расположении духа? Вы хотите быть...
14486
Фитнес и спорт

Круговая тренировка для ног и ягодиц

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Круговая тренировка ног и ягодиц для женщин. Тренировка состоит из 2-х кругов, в...
15912
Фитнес и спорт

3 варианта СУПЕР упражнения для ягодиц

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Такая тренировка не только эффективно прорабатывает мышцы, но и стимулирует...
37902
Фитнес и спорт

Учимся приседать правильно

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Если вы хотите иметь красивые ягодицы, плоский живот и крепкую спину – без...
33088