Здоровье

Здоровье

Немедикаментозные стратегии снижения артериального давления

Экология жизни. Здоровье: Частота возникновения высокого артериального давления за последние сорок лет выросла почти...
13518
Здоровье

Метод Джекобсона: минимизирует стресс и побеждает депрессию

Экология здоровья. Доктор Джекобсон взял за основу своей методики факт, что эмоциональному напряжению сопутствует...
12832
Здоровье

Эхинацея: 4 полезных свойства иммуномодулятора

Экология здоровья. Уникальные свойства ЭХИНАЦЕИ ПУРПУРНОЙ были известны еще много столетий назад. Племена индейцев...
11948
Здоровье

3 причины резкой боли в шее и способы её устранения

Экология здоровья: Болит шея? В этой статье вы узнаете о 3-х причинах резкой боли в шее и несколько способов ее...
12562
Здоровье

7 упражнения Ланы Палей: Оздоровить организм и укрепить тело

Экология здоровья: Комплекс гимнастики Ланы Палей насчитывает 24 основных упражнения (они подходят всем, включая...
13144
Здоровье

КОМУ НУЖНО СЧИТАТЬ КАЛОРИИ, А КОМУ НЕТ

Экология здоровья: В этой статье мы объясним кому необходимо считать калории, а кому не нужно. Почему для некоторых...
13556
Здоровье

Волшебное средство 3 в 1: исправит осанку, поможет похудеть и стать моложе

Экология здоровья. Уникальная методика, разработанная японским врачом Фукуцудзи, направлена на УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ и...
13808
Здоровье

Как выровнять асимметрию тела: эффективная растяжка

Экология здоровья: Статическая растяжка включает комплекс упражнений, направленных на выравнивание шейных и...
21462
Здоровье

Простая и полезная техника массажа для снятия усталости глаз

Экология жизни. Здоровье: Тщательно потрите ладони до горячих ощущений, затем встряхните их и приступайте к массажу...
12204
Здоровье

Варикоз: Упражнения для борьбы с расширением вен

Экология здоровья: При варикозном расширении вен, или при варикозе, стенки сосудов, по которым кровь течёт от тканей...
12012
Здоровье

Стоп целлюлит! 5 упражнений, которые помогут сделать ноги красивыми

Экология здоровья: Справиться с целлюлитом можно на ранних стадиях, а также помочь предупредить его появление,...
12798
Здоровье

Межреберная невралгия: что делать

Экология здоровья. Если кратко, то межреберная невралгия — это «дикая» боль, которая возникает в результате ущемления...
14634