Мышцы

Красота

Техника омоложения: 8 простых упражнений на каждый день

Экология здоровья и красоты: Простой и короткий омолаживающий комплекс упражнений на все зоны лица, который подходит...
9482
Здоровье

3 уникальные МЕТОДИКИ для идеального ЗРЕНИЯ

Экология здоровья: Ум, тело и глаза тесно связаны и гармонично взаимодействуют. Проблемы со зрением можно устранить...
10146
Фитнес и спорт

3 УПРАЖНЕНИЯ, которые НЕОБХОДИМЫ тем, кому за 40

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Приведенные в статье УПРАЖНЕНИЯ не перегружают суставы, нацелены на основные...
10416
Здоровье

СУДОРОГИ: Как унять мышечные спазмы

Экология здоровья: В этой статье вы узнаете несколько несложных способов, которые помогут снять мышечные спазмы и...
9972
Здоровье и красота

Лучшие упражнения для профилактики и лечения аденомы предстательной железы и простатита

Экология жизни: Здоровье и красота. Благодаря хорошему тонусу мышц, располагающихся в малом тазу, органы находятся на...
10328
Красота

Простые упражнения от мимических морщин

Экологичные рецепты красоты: Упражнения для лица и шеи нужно делать обязательно! Помните, что только регулярными...
10226
Фитнес и спорт

Растяжка сгибателей бедра: лучшие упражнения

Экология здоровья и красоты: Наиболее важные советы о том, как правильно работать над укреплением и повышением...
10766
Здоровье

ТЕЛО ТАК НЕ РАБОТАЕТ: то, что мы привыкли думать о мышцах лишь мифы

Экология здоровья: Многие все еще считают, что «функцией» мышц человеческого тела являются антагонистические...
9744
Фитнес и спорт

ТОП-6 упражнений для стройных бедер

Экология здоровья. Фитнес и спорт: 10 минут тренировки внутренних бедер в сочетании с хорошим тренировочным планом и...
11372
Фитнес и спорт

Стойка в обратной планке: Все о пользе для фигуры

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Благодаря всего лишь одному упражнению можно устранить лишний вес,...
11222
Фитнес и спорт

Стрейчинг: лучшие упражнения на растяжку дома

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Стретчинг представляет собой комплекс упражнений на растяжку, которые делают ваши...
12010
Психология

Как связаны тревога и напряжение?

Экология жизни. Психология: Если человек пребывает в спокойном, умиротворенном настроении, он не может ИСПЫТЫВАТЬ...
8450