Здоровье и красота - стр. 318

• Здоровье и красота

  

  Ученые выяснили, что полезнее – час тренировки или 50 часов прогулок

  По мнению исследователей, ходить пешком - явно недостаточно для поддержания формы. Многие ошибочно считают, что,...

  13764
• Здоровье

  

  Про-, пре-, метабиотики: все, что важно знать

  Экология здоровья: Сейчас здоровью кишечника  уделяется много внимания. И совершенно обоснованно. Кишечник – второй...

  13764
• Красота

  

  «Косметическое голодание»: все плюсы и минусы

  Экология здоровья и красоты: Skin fasting – набирающая популярность бьюти-концепция, к которой относится и хештэг...

  13762
• Здоровье

  

  Как взять гормоны под контроль и похудеть

  Экология здоровья: Когда вы решили съесть десерт, вы не проявили слабость, а лишь повиновались своим гормонам....

  13762
• Здоровье

  

  Кластерная головная боль: профилактика и лечение

  Экология здоровья: КЛАСТЕРНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ – распространенный тип головной боли. Она в отличие от боли напряжения и...

  13762
• Здоровье и красота

  

  Употребление 20 г белка в день предотвращает инсульт

  Ученые из Китая утверждают: употребление одного куриной грудки или филе лосося в день может снизить риск инсульта на...

  13762
• Фитнес и спорт

  

  Правила успешного бега

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Готовитесь к своему первому или не первому большому забегу? Придерживайтесь следующих...

  13760
• Здоровье

  

  Густая кровь: советы фитотерапевтов

  Экология жизни. Здоровье: Для разжижения крови часто советуют использовать ацетилсалициловую кислоту, но, кроме...

  13760
• Здоровье

  

  Причины нарушения равновесия между тремя началами

  Экология познания: Суть традиционной тибетской медицины можно обозначить в нескольких словах, она заключается в...

  13760
• Здоровье

  

  Натуральный инулин спасает кости и сердце

  Экология здоровья. ТОПИНАМБУР, или земляная груша, содержит вещество инулин, необходимое для здоровья. Инулин...

  13760
• Здоровье

  

  Медитация тормозит потерю серого вещества мозга при старении

  Медитация помогает сохранить объем серого вещества мозга, в котором содержатся нейроны. К такому выводу пришли...

  13760
• Здоровье

  

  Обкатка позвоночника: 3 упражнения

  Экология здоровья: При обкатке позвоночника происходит получение навыка удержания продольных мышц спины в тонусном...

  13758
• Фитнес и спорт

  

  3 упражнения для идеального пресса

  Экология потребления. Фитнес и спорт: МЫШЦЫ ЖИВОТА нужно держать в подтянутом состоянии, это необходимо не только для...

  13758
• Здоровье

  

  Как избавиться от икоты

  Экология жизни. Способ с водичкой. Для избавления от икоты налейте в блюдце питьевой воды, поставьте его на край...

  13754
• Здоровье

  

  Исследование: Все искусственные подсластители токсичны для кишечных бактерий

  Экология здоровья: Не стоит одурачивать свой организм сладостью с нулевой калорийности! Исследования на животных...

  13752
• Здоровье

  

  Стоит ли потреблять мясо

  Если представить наш организм как некую систему, то становится понятным, что система работает, если у нее есть...

  13752
• Народная медицина

  

  БОЛИТ ПОЯСНИЦА: лечение и правила профилактики

  Экология здоровья и красоты. Народная медицина: В фитотерапии для лечения консервативным методом пояснично-крестцовых...

  13750
• Здоровье

  

  5 волшебных точек на лице для оздоровления глаз

  Экология здоровья: 90% всех заболеваний связано с нарушением кровотока. Когда начинается проблема с глазами, это...

  13748
• Здоровье

  

  Миллионы голов под одной короной

  Экология жизни: Мысли на тему самой важной темы последних месяцев. Свобода и границы власти, человек и мир, все...

  13744
• Здоровье

  

  СОДОВЫЕ ВАННЫ: Эффективный способ лечения венозного застоя

  Экология здоровья: Каждое нарушение циркуляции крови вызывает уменьшение ее объема, предназначенного тканям, и тем...

  13742
• Здоровье

  

  12 изменений, которые подарит организму кубик льда на шее

  Экология здоровья: При некоторых расстройствах организма помогут простые домашние средства. А есть проблемы,...

  13740
• Здоровье

  

  Избавляемся от застоя: упражнения для разгона лимфы

  Экология здоровья. Лимфатическая система - важный компонент сердечно-сосудистой системы. Она включает в себя...

  13738
• Здоровье и красота

  

  Сколько жить мужчинам скажет Y-хромосома

  По статистике, мужчины умирают раньше женщин потому, что они больше подвержены риску возникновения онкологических...

  13734
• Здоровье

  

  Массаж для снятия похмельного синдрома: боль и похмелье уйдут через 5 минут

  Экология здоровья: При похмелье массаж головы и шеи способствует улучшению мозгового кровообращения, уменьшению...

  13730
• Здоровье

  

  1 минута, чтобы избавиться от отеков

  Экология здоровья и красоты: Из этой статье вы узнаете как избавиться от отеков не более чем за одну минуту в день....

  13730
• Здоровье

  

  11 причин поднимать ноги вверх каждый день

  Экология здоровья: Если вы по каким-либо причинам не можете посещать спортзал или просто не любите интенсивные...

  13728
• Здоровье

  

  ВНИМАНИЕ! Факторы разрушения организма

  Экология жизни. Здоровье: Эти причины приводят к появлению бесчисленного множества различных заболеваний, хотя в...

  13726
• Здоровье

  

  Как взять инсулин под контроль и запустить процесс сжигания жира?

  Экология здоровья: ВОПРОС ПОХУДЕНИЯ волнует многих, некоторые пробуют различные диеты, но так и не добиваются...

  13724
• Здоровье

  

  Заболевания щитовидной железы

  Экология здоровья: Патология ЩЖ может быть обусловлена врожденными и приобретенными изменениями ее структуры,...

  13720
• Здоровье и красота

  

  Инсулин-потенцированная терапия: Выстрел снайпера вместо взрыва бомбы.

  Экология здоровья: ИПТ (как и ДПТ) – не убирает причину рака и не рекомендован каждому больному раком. Главное...

  13718
• Здоровье

  

  Что говорят исследования витамина D

  Экология здоровья. ВИТАМИН D играет важную роль в функциях организма. Он поддерживает содержание неорганического...

  13718
• Здоровье и красота

  

  4 сезона пилингов для каждого возраста кожи

  В зависимости от того, на каком этапе находится кожа пациента, косметологи подбирают необходимые параметры процедуры....

  13714