Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Здоровье

Глицин: Сохранение долголетия, здоровье костей и суставов

Экология здоровья: Глицин - это аминокислота и нейромедиатор, который, способствует улучшению качества сна и помогает...
10722
Здоровье

Похудение после 40: 4 лучших способа

Экология здоровья. Вы удивитесь, но наш метаболизм мало меняется от 20 до 60 лет. Однако некоторые привычки приводят...
11648
Здоровье

Как избавиться от храпа: несколько дельных советов

Экология здоровья: ХРАП – это звуки, издаваемые мягкими тканями ротоглотки во время дыхания, когда через них проходят...
14662
Дети

Ребенок плохо спит: 6 главных ошибок, которые совершают родители

Экологичное родительство: Даже родители «хорошо спящих» детей нередко сталкиваются с дилеммой случайно заснувшего...
11390
Здоровье

Я не железная! Как помочь себе в «эти дни»

Экология здоровья. «Сложные» женские дни выбивают из колеи, не дают быть активными и жизнерадостными. Как вести...
9284
Здоровье

Как узнать свои биологические часы

Экология здоровья. Человеку полезно знать свои БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ. Это даст возможность составить такой распорядок...
12226
Здоровье

10 причин боли в спине ночью: стоит ли волноваться

Экология здоровья. БОЛИ В СПИНЕ могут носить эпизодический характер. Но, если вы систематически испытываете...
11876
Психология

9 признаков того, что у тебя невроз

Экология жизни. Психология: Все валится из рук – на домашних орешь, на сотрудников шипишь, при взгляде на начальство...
12944
Здоровье

Добавки против бессонницы: ТОП-8

Экология здоровья. Не многие люди знают, что для поддержания здоровья и восстановления организма, ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН...
12540
Здоровье

Хороший сон и другие эффекты мелатонина

Экология здоровья. Нарушением сна страдает множество людей. МЕЛАТОНИН известен как «гормон сна», и добавки с ним...
12588
Здоровье

Кортизол и "сбился режим сна"

Экология здоровья: Если ваш КОРТИЗОЛ все время повышен, то постепенно развивается истощение желез, которые его...
12076
Здоровье

Как не просыпаться разбитым при шейном остеохондрозе

Экология здоровья. Качество сна напрямую связано с позой, которую бессознательно принимает тело человека во сне. Она...
12880