Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Здоровье

Упражнения, которые помогут избавиться от аденоидов и полипов

Экология здоровья: Чаще всего причиной храпа у детей являются аденоиды, полипы, миндалины. При храпе нарушается...
8554
Психология

9 простых и эффективных способов снять стресс

Экология жизни. Психология: Ежедневная спешка, проблемы, негативные события повышают УРОВЕНЬ СТРЕССА, который грозит...
10056
Здоровье

Что делать, если вы просыпаетесь по ночам?

Экология здоровья: Не спится по ночам? В этой статье мы вам расскажем, что делать, чтобы избежать побочных эффектов...
8340
Здоровье

Чем БОЛЬШЕ спите, тем МЕНЬШЕ весите

Экология здоровья: Во всем мире средняя продолжительность сна в будние дни сократилась примерно на 37 минут за...
8718
Здоровье

Как укрепить иммунитет: 3 экспресс-способа

Экология здоровья. ИММУННАЯ ЗАЩИТА стоит на страже нашего здоровья. Она противодействует вирусам и болезнетворным...
9146
Здоровье

Как сон влияет на обучение, память и общее состояние здоровья

Экология здоровья. СОН оказывает воздействие на вашу способность к обучению и творческий потенциал. Глубокий сон...
8464
Здоровье

Чем светлее в вашей спальне, тем тяжелее сбросить лишний вес

Экология здоровья: Для быстрого и комфортного похудения важно сочетание нескольких факторов, одним из которых...
9230
Здоровье

Синдром хронической усталости: как разобраться со сном, если ты устал уставать

Экология здоровья: Позволив себе высыпаться, вы улучшите свое самочувствие и здоровье, а также начнете получать...
8446
Здоровье

Глимфатическая система: Естественная детоксикация мозга во время сна

Экология здоровья: Многие люди с легкостью жертвуют часами сна ради интересных дел или развлечений, забывая о том,...
9786
Здоровье

Причины ночных пробуждений в восточной медицине

Экология здоровья: ✅Вы засыпаете без проблем, но в середине ночи просыпаетесь и ворочаетесь с боку на бок в попытке...
8598
Психология

Как нейтрализовать состояние паники

Экология жизни. Психолология: В паническом состоянии человек не может рассуждать здраво. Вот простые действия,...
8540
Здоровье

Сон, как у младенца: натуральное снотворное

Экология здоровья. НАРУШЕНИЕ СНА является распространенной проблемой. Хроническое недосыпание отрицательно...
8924