Эконет.ру: новости, статьи, обзоры, видео, события

Здоровье

ЧТО делать, если вы во сне потянули мышцы шеи

Экология здоровья: В шейном отделе позвоночника 7 позвонков, промежутки между жесткими костями позвонков занимают...
9982
Здоровье

Нарушения цикла: причины и лечение согласно Аюрведе

Экология здоровья: В среднем около 60% женщин различных возрастных групп страдают от тех или иных нарушений...
9060
Здоровье

Тест: достаточно ли вы спите?

Экология здоровья. Если человек постоянно недосыпает, организм адаптируется, старается беречь силы, снижая скорость...
13046
Здоровье

Как хорошо высыпаться: Упражнения против бессоницы

Экология здоровья: Как долго вы засыпаете? Статистика утверждает, что норма – это 7 минут. Долго ворочаетесь в...
11966
Здоровье

КАК перестать есть на ночь: 12 СПОСОБОВ

Экология здоровья: Диетолог Михаил Гинзбург рассказывает о 12 приемах, которые помогут при вечернем ПЕРЕЕДАНИИ. ✅У...
10638
Здоровье

10 фактов о БИОЛОГИЧЕСКИХ РИТМАХ, которые нужно знать

Экология здоровья: Каждый день в период с 14.00 до 16.00 большая часть человеческой расы испытывает энергетический...
9914
Психология

ЗАКОН ПОДОЛСТИ: ВСЕ будет назло

Экология сознания: Психология. Мир частенько действует вам на нервы. Конечно, для каждого в разной степени и...
9220
Здоровье

Магний снижает риск диабета и болезней сердца

Экология жизни: Здоровье. Существует механизм, с помощью которого магний способен обуздать диабет – это открытие...
9656
Здоровье

Как правильно спать при боли в позвоночнике

Экология здоровья: Именно во время ночного сна глимфатическая система работает в полную силу, выводя негативно...
9244
Здоровье

Гормон кортизол: Продолжительность жизни

Экология здоровья: Если кривая кортизола имеет резкие подъемы и падения, то такая ситуация считается более чем...
12754
Здоровье

Упражнения, которые помогут избавиться от аденоидов и полипов

Экология здоровья: Чаще всего причиной храпа у детей являются аденоиды, полипы, миндалины. При храпе нарушается...
10040
Психология

9 простых и эффективных способов снять стресс

Экология жизни. Психология: Ежедневная спешка, проблемы, негативные события повышают УРОВЕНЬ СТРЕССА, который грозит...
11754