Здоровье и красота - стр. 360

• Здоровье

  

  20 упражнений в позе «лотоса», которые дают максимальный оздоровительный эффект!

  Экология здоровья: Эти упражнения предотвращают негативные возрастные изменения в шейном и поясничном отделах...

  12048
• Здоровье

  

  Простая техника оздоровления на энергетическом уровне

  Экология здоровья: Жизненная энергия перемещается по организму по определенной системе, которая обладает огромными...

  12044
• Здоровье

  

  10 сигналов недостатка витамина С в организме

  Экология здоровья. Витамин С (или аскорбиновая кислота) – НЕЗАМЕНИМОЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА соединение, необходимое для роста...

  12044
• Здоровье

  

  Почему давление иногда невозможно снизить даже при помощи таблеток

  Экология здоровья. Важно понимать, что при лечении ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ болезни препаратам отводится не ведущее место в...

  12044
• Здоровье

  

  Шейная гимнастика доктора Бубновского

  Экология здоровья: Данные упражнения для шеи доктора Бубновского можно выполнять как дома так и на работе. Они не...

  12044
• Здоровье

  

  9 лучших продуктов, которые помогают облегчить симптомы ПМС

  Экология здоровья. ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ можно пережить с меньшим ущербом для своего физического и...

  12044
• Здоровье

  

  Эндометриоз: не игнорируйте боль внизу живота!

  Гинекологи утверждают, что эндометриоз – самое распространенное заболевание женской половой сферы. Оно часто...

  12042
• Здоровье

  

  Защемление седалищного нерва: Лечебная гимнастика

  Экология здоровья: Упражнения при защемлении седалищного нерва при боли в ноге помогут устранить неприятные ощущения,...

  12040
• Здоровье

  

  10 способов очистки лимфы от токсинов

  Экология здоровья: Мы представляем 10 способов, которые помогут вам создать поток в лимфатической системе,...

  12040
• Здоровье

  

  Наука мотивации: Как ДОФАМИН управляет мозгом

  Экология здоровья: ✅ДОФАМИН — это не просто гормон здоровья. Он также способствует повышению уровня гормона роста и...

  12040
• Здоровье

  

  Первые симптомы ухудшения зрения—УЗНАЙТЕ, чтобы не пропустить!

  Экология здоровья: Причины ухудшения зрения могут быть как возрастные, так и связанные с внешними факторами

  12038
• Здоровье

  

  Лечим спину дома: Изометрическая гимнастика для позвоночника Игоря Борщенко

  Экология здоровья: Гимнacтикa Бopщeнкo пoлyчaeт oчeнь хopoшиe oтзывы, чтo eщe paз пoдтвepждaeт ee эффeктивнocть....

  12036
• Здоровье

  

  Гипертония или Гипотония? Простой Тест на предрасположенность

  Экология здоровья: Образ жизни, как мы знаем, сильнее влияет на формирование болезней, чем конституция и иногда даже...

  12034
• Здоровье

  

  Кортизол повышен: естественные способы понизить гормон стресса

  Экология здоровья: Кортизол – это гормон, вырабатываемый надпочечниками во время всплеска энергии. Но повышенный...

  12032
• Здоровье

  

  Рыбий жир и Омега-3: Кому, зачем и сколько?

  Экология здоровья. В этой статье мы разберемся, помогает ли рыбий жир продлить жизнь и предохранить мозг в пожилом...

  12030
• Здоровье

  

  Инфекционный мононуклеоз «маскируется» под острые вирусные заболевания

  Экология здоровья: Заболевание инфекционный мононуклеозбыло известно давно — еще с XIX века. Известный педиатр...

  12030
• Фитнес и спорт

  

  5 упражнений для пресса, которые лучше, чем традиционные скручивания

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Профессиональные фитнес-тренеры считают, что лучше всего мышцы кора...

  12028
• Здоровье

  

  Квашеная свекла: укрепить иммунитет и предупредить рак!

  экология здоровья: Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за...

  12024
• Здоровье

  

  8 упражнений, которые снимают нагрузку с позвоночника

  Экология здоровья: Позвоночнику нужно давать отдых, чтобы основная нагрузка приходилась не на него. Для этого есть...

  12024
• Здоровье

  

  Ученые утверждают — грудное кормление незаменимо

  После выписки из роддома многие молодые мамы сталкиваются с проблемами, связанными с грудным вскармливанием ребёнка....

  12020
• Здоровье

  

  Как узнать свой уровень метаболизма

  Экология здоровья: Скорость метаболизма можно измерить. Узнав свой уровень обмена веществ, у человека появляется...

  12020
• Здоровье

  

  Сульфорафан: Мощный антиоксидант и противораковое средство

  Экология здоровья: Хорошо известно, что люди, в большом количестве употребляющие овощи из семейства крестоцветных,...

  12018
• Здоровье

  

  7 признаков того, что с вашим телом что-то не так

  Экология здоровья: Но во многих случаях, когда с нашими «деталями» не все в порядке, тело само пытается доходчиво об...

  12018
• Здоровье

  

  Парадоксально, но эффективно: 7 оздоровительных упражнений по Стрельниковой

  Экология здоровья: Дыхательная гимнастика Стрельниковой названа парадоксальной, потому что во время вдохов грудная...

  12014
• Здоровье

  

  Иммунитет: как укрепить естественную защиту

  Экология здоровья. ИММУНИТЕТ стоит на страже нашего здоровья. Он оберегает организм от вирусов, болезнетворных...

  12014
• Красота

  

  Омовение пятью нектарами —омолаживающая ванна

  У многих народов омовение было и остается важным ритуалом, служащим очищению не только тела, но и ума. В ведической...

  12012
• Здоровье

  

  Здоровье печени: 5 веских причин употреблять продукты с серой

  Экология здоровья: Сера – это микроэлемент, способствующий детоксикации печени. Объяснять насколько этот орган важен...

  12012
• Здоровье

  

  Хром: Кому, сколько и зачем?

  Одним из наиболее важных для организма химических элементов является хром. Он принимает участие в обменных процессах,...

  12010
• Здоровье

  

  Добавки для профилактики хронических заболеваний в каждом возрастном периоде женщин

  Экология здоровья. Гормональный баланс женского организма определяет его нормальное функционирование и...

  12010
• Здоровье и красота

  

  Натуральные маски для жирной кожи

  Если у вас жирная кожа и отличается лишним блеском, то не стоит тот час же бежать за покупными косметическими...

  12010
• Здоровье и красота

  

  Как применять масло розмарина для кожи лица?

  Замечательно это масло решит проблему жирной кожи: проявления воспалений, черные точки, сальный блеск. Капельку...

  12010
• Здоровье

  

  Что будет, если каждый день выпивать стакан теплой воды натощак

  Экология здоровья: С чего вы начинаете своё утро? С чашки чая или кофе? Попробуйте изменить своим привычкам....

  12008