Здоровье и красота - стр. 421

• Здоровье

  

  Гипертония: Что делать, если же ваше давление на верхней границе нормы

  Экология здоровья: К сожалению, гипертоническая болезнь опасна тем, что может протекать незаметно, как говорят врачи,...

  9964
• Здоровье

  

  Простые растяжки при боли в пояснице

  Экология здоровья. БОЛЬ В СПИНЕ – это не болезнь, но она может проявляться в виде множества симптомов без какой-либо...

  9964
• Здоровье

  

  Развиваем гибкость тела: Пятнадцатиминутная растяжка

  Экология здоровья: Всего за 15 минут в день вы можете улучшить свою гибкость, равновесие и способность выполнять...

  9960
• Здоровье

  

  Как восстановить хрящевую ткань в суставах

  Экология жизни: Здоровье. Отправной точкой износа хрящевых тканей является позвоночник. Именно он распространяет...

  9960
• Здоровье

  

  Упражнения для снижения ХОЛЕСТЕРИНА

  Экология здоровья: ✅Еще в четвертом веке до нашей эры древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это...

  9958
• Здоровье

  

  СКОЛЬКО РАЗ в день нужно ЕСТЬ

  Экология здоровья: На то, как много, часто и что именно мы едим влияет множество факторов — от традиций семьи и...

  9958
• Здоровье

  

  Нарушение сна с позиции Аюрведы

  Экология здоровья: В Аюрведе нарушения сна связывают с дисбалансом дош. Если по вечерам вам трудно уснуть, а ночью...

  9956
• Здоровье

  

  7 простых упражнений для идеального зрения

  Экология жизни. Здоровье: Упражнения лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое повторяйте по 5-30 раз,...

  9956
• Здоровье

  

  7 видов кашля и их значение

  Экология здоровья. КАШЕЛЬ - это общий симптом, который позволяет организму избавиться от инородных фракций, слизи из...

  9946
• Здоровье

  

  Как стресс влияет на усвоение питательных веществ

  Экология здоровья. СТРЕСС негативно влияет на многие функции организма, в частности - на ПИЩЕВАРЕНИЕ. В результате...

  9944
• Здоровье

  

  Продукты-жиросжигатели

  Экология сознания. Здоровье: Для стимуляции жиросжигания используйте указанные продукты. Обратите внимание, что без...

  9944
• Фитнес и спорт

  

  Сила приседаний для крепких и стройных ног

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: В сфере фитнеса живот, ягодицы и руки получают, как правило, больше внимания, чем...

  9940
• Здоровье

  

  Шиацу при простудных заболеваниях: просто нажмите на эти точки!

  Экология жизни: Здоровье. Для профилактики простуды и борьбы с начальными стадиями простудных заболеваний у детей...

  9936
• Здоровье

  

  Метаболический синдром у женщин

  Экология здоровья: Почему с возрастом увеличивается размер живота? Рассмотрим более подробно гормональные нарушения у...

  9936
• Здоровье

  

  Почему искусственные подсластители опасны для здоровья

  Экология здоровья. Люди ошибаются, думая, что искусственно подслащенные продукты – это "здоровые" продукты, которые...

  9934
• Здоровье

  

  9 вредных компонентов, которым не место в вашей косметике

  Экология здоровья. КОСМЕТИЧЕСКАЯ ПРОДУКЦИЯ - это крупная ниша химической индустрии. И некоторые ингредиенты средств...

  9932
• Здоровье

  

  Чего вам может стоить недосыпание

  Экология здоровья: Ведущий нейробиолог Мэтью Уокер – о том, почему недосыпание увеличивает риск рака, инфаркта и...

  9932
• Здоровье

  

  Несовместимые продукты согласно Аюрведе

  Экология сознания: Здоровье. Согласно Аюрведе, определенные пищевые сочетания нарушают нормальное пищеварение и...

  9932
• Здоровье

  

  ОСТЕОХОНДРОЗ: поддерживаем подвижность позвонков

  Экология здоровья: Целью упражнений является поддержание подвижности в каждой паре позвонков. Перед тем как выполнять...

  9930
• Здоровье

  

  Почему горят стопы ног

  Экология здоровья: Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные...

  9926
• Здоровье

  

  Как снять напряжение в шее и надплечьях при работе за компьютером

  Экология здоровья: После выполнения уроков динамического сидения на стуле вы сможете отметить, что ходьба стала...

  9924
• Здоровье и красота

  

  Эпсомская соль: выводит токсины, помогает при артрите, боли в мышцах и судорогах

  Экология здоровья и красоты: Эпсомская соль, обладающая многочисленными полезными свойствами, подходит для добавления...

  9916
• Здоровье

  

  Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья

  Экология здоровья: ✅Давайте без мифов посмотрим на дофамин : что это такое, как работает, как повысить его уровень и...

  9910
• Здоровье

  

  Кокосовый уксус: преимущества для здоровья и способы использования

  Экология здоровья: Кокос приобрел популярность во всем мире как «супер продукт».  Масло из кокосового ореха особенно...

  9904
• Здоровье

  

  Может ли белковая диета помочь похудеть?

  Экология здоровья. Ген FTO – это диоксигеназа, которая участвует в регуляции скорости метаболизма, расходе энергии и...

  9902
• Здоровье

  

  Избыточный вес: НЕочевидная причина

  Экология здоровья: Ученые уделяют больше всего внимания лектинам, известным под названием глютен. Этот белок обладает...

  9890
• Здоровье

  

  Здоровое соотношение Омега-6 и Омега-3

  Экология здоровья: Мы должны помнить об этом, потому что ЭПК и ДГК отвечают за защиту организма от болезней. Хорошая...

  9890
• Красота

  

  СУПЕР средство от морщин из ближайшей аптеки

  Экология красоты: Кожа лица требует ежедневного, регулярного и качественного ухода. Поэтому доступность косметических...

  9890
• Здоровье

  

  Упражнения от болей в спине и шейном отделе позвоночника

  Экология здоровья: Упражнения Бубновского относятся к разряду лечебно-правильных движений, выполняя которые вы не...

  9888
• Здоровье

  

  Что такое ЦЕЛИАКИЯ

  Экология здоровья: Целиакия не только может вызывать тревожные симптомы, которые могут ухудшить качество жизни, но...

  9880
• Здоровье

  

  Признаки диабета, о наличии которого вы можете даже не подозревать

  Экология здоровья: Человек жалуется на появившиеся непонятные головные боли, возникшие аллергические реакции, зуд...

  9878
• Здоровье

  

  ГЕМОРРОЙ как психосоматическое заболевание

  Экология здоровья: Геморрой – очень «неудобное» заболевание, причины которого являются не только физические, но и...

  9874