Здоровье и красота - стр. 371

• Здоровье

  

  Усталость как симптом

  Экология здоровья: Точные причины, приводящие к синдрому хронической усталости, до сих пор остаются неустановленными....

  11120
• Здоровье

  

  Если нет времени на спорт: дыхательная техника для расхода калорий

  Экология здоровья. А вы задумывались, сколько вдохов и выдохов человек совершает в продолжение дня? Около 20 тысяч!...

  11120
• Здоровье

  

  Дыхательная техника, которая укрепит ваш иммунитет

  Экология здоровья: Это упражнение дает вашей иммунной системе энергию для борьбы с инфекцией. Это очень лечебное...

  11118
• Здоровье

  

  Упражнения, которые предотвращают преждевременное старение суставов

  Экология здоровья: Для профилактики артрита можно рекомендовать специальный комплекс атлетической гимнастики без...

  11118
• Здоровье

  

  Как лечить синдром повышенной кишечной проницаемости?

  Экология здоровья. Повышенная кишечная проницаемость (GAPS) или «дырявый кишечник» - это скрытое заболевание...

  11114
• Здоровье

  

  Альфа-липоевая кислота: как принимать

  Экология здоровья. АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА – это химическое вещество, обладающее мощным антиоксидантным эффектом. Это...

  11114
• Здоровье

  

  Гормон Соматотропин — замедление старения

  Экология здоровья: Уровень соматотропина оценивают по анализу крови. Существуют естественные способы усилить...

  11114
• Здоровье

  

  Тренировка вестибулярного аппарата замедляет старение

  Экология здоровья: Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного...

  11114
• Здоровье

  

  «Заедание» проблем и еще 2 типа нарушения пищевого поведения

  Экология здоровья. В семьях, где пища играет доминирующую роль и основной заботой матери преобладает желание одеть и...

  11112
• Здоровье и красота

  

  Ашваганда: невероятные целебные свойства

  Экология здоровья и красоты: В индийской народной медицине считается, что ашваганда придает человеку силу, здоровье,...

  11112
• Здоровье

  

  ФОЛИВАЯ КИСОТА: профилактика венозных тромбозов и не только!

  Экология здоровья: Как минимум 75% случаев врожденных пороков развития центральной нервной системы могли бы быть...

  11112
• Здоровье

  

  Здоровые суставы: 7 лайфхаков, о которых не знали

  Экология здоровья: Снижение физической активности, нарушение режима сна и стрессы – эти факторы способствуют...

  11110
• Здоровье

  

  Аюрведическое очищение: 3 этапа оздоровления организма

  Эта практика, основанная на древних традициях. Люди применяли этот способ сотни лет. Аюрведическое очищение...

  11110
• Здоровье

  

  Целиакия: симптомы, риски для здоровья и лечение

  Экология здоровья. Еще в середине прошлого века глютен идентифицировали как триггер целиакии. ЦЕЛИАКИЯ - это...

  11110
• Здоровье

  

  Почему нам сложно просыпаться по утрам

  Экология здоровья: Как выглядит начало вашего обычного утра? Не хочется вставать с постели, тяжело открыть глаза? Эта...

  11110
• Здоровье

  

  Прощай целлюлит! Делаем точеные бедра

  Экология здоровья: Целлюлит — эстетическая проблема, волнующая многих женщин. Решить эту проблему помогут...

  11110
• Здоровье

  

  Полное обновление организма: Как периодическое голодание продлевает жизнь

  Экология здоровья: Специалисты в области медицины утверждают, что голодание запускает в организме особые процессы,...

  11108
• Здоровье

  

  Как предупредить проблемы с почками: 3 важных фактора защиты

  Экология жизни: Здоровье. Большинство людей употребляют в три-пять раз больше белка, чем им нужно, а фруктозы - в...

  11108
• Здоровье

  

  Как организм «кричит» о помощи: признаки дефицита минералов и витаминов

  Экология здоровья: Необходимые организму полезные вещества мы получаем из продуктов питания. Но под влиянием...

  11106
• Здоровье

  

  Проблемные места фигуры расскажут о проблемах со здоровьем

  Экология здоровья: Врачи давно доказали, что существует взаимосвязь между зонами скопления лишних килограммов и...

  11106
• Здоровье

  

  Как укрепить иммунную систему с помощью питания

  Экология здоровья. Сегодня как никогда для здоровья человека имеет значение ИММУННАЯ ЗАЩИТА. Как скорректировать...

  11106
• Здоровье

  

  Как снять судороги в икроножных мышцах

  Экология здоровья. СУДОРОГИ в икроножных мышцах бывают сильными и доставляют неприятные ощущения. Причины этого...

  11104
• Здоровье

  

  Список овощей, которые лучше есть сырыми

  Экология здоровья. Всем известно, что в процессе термической обработки практически все продукты утрачивают свои...

  11104
• Здоровье

  

  От чего возникают ночные судороги в ногах?

  Экология жизни. Здоровье: Ночные судороги - явление неприятное, возникающее внезапно и сопровождающееся сильной болью...

  11102
• Здоровье

  

  Как кортизол влияет на ваше здоровье

  Экология здоровья. Про кортизол большинство людей знает, что он является ГОРМОНОМ СТРЕССА, провоцирует набор лишнего...

  11102
• Здоровье

  

  Что такое астаксантин и зачем он нужен

  Экология здоровья. Розовый цвет, который приобретают креветки в процессе кулинарной обработки, обусловлен...

  11100
• Здоровье

  

  Бегу и не могу убежать: Почему нам снятся кошмары и как с ними справляться

  Экология здоровья. Ученые пока точно не могут сказать, почему мы видим сны. Популярные концепции говорят, что сны...

  11100
• Здоровье

  

  Паркетная гимнастика: Упражнения для шеи доктора Борщенко

  Экология здоровья: Какие упражнения выбрать для укрепления позвоночника? В каком режиме их выполнять? Эти два...

  11100
• Здоровье

  

  Оздоровление крови и сосудов по Кацудзо Ниши​​​​​​​

  Экология здоровья: Болезнь не возникает ниоткуда. Но болезнь - вовсе не кара небесная за грехи, как думают многие....

  11100
• Здоровье

  

  Чем опасен высокий уровень ферритина в крови

  Экология здоровья. ФЕРРИТИНОМ называют белок, который запасает железо в крови и доставляет его в участки тела,...

  11098
• Здоровье

  

  Дефицит B12: 8 распространенных признаков

  Экология здоровья: ✅Вы можете не осознавать, насколько всеохватывающим и изнурительным может быть дефицит ВИТАМИНА...

  11098
• Здоровье

  

  На что влияет лептин?

  Экология здоровья: Исследование гормона лептина доказывает, что он отвечает за наши эмоции и мысли, а также является...

  11098