Здоровье и красота - стр. 377

• Здоровье

  

  Гормоны: ГРЕЛИН – Главный виновник переедания

  Экология здоровья: Если вы спите менее 8 часов в сутки, нормы выработки гормонов лептина и грелина нарушаются,...

  10958
• Здоровье

  

  Боль в стопе: Когда надо обратить особое внимание на свои ноги?

  Экология здоровья: В этой статье вы найдете несколько простых рецептов и рекомендаций, которые помогут убрать боль в...

  10958
• Здоровье

  

  Лимфодренажный массаж, который снимает отечность лица

  Экология здоровья: Есть минимум 2 причины, зачем нужно знать месторасположение лимфоузлов на голове и шее. Первая –...

  10958
• Здоровье

  

  ВНИМАНИЕ! Эту пятерку лекарственных препаратов НЕЛЬЗЯ принимать совместно

  Экология здоровья: А вы знаете, что существует несколько лекарственных препаратов, которые нельзя принимать...

  10956
• Здоровье

  

  Что цвет вашей кожи может рассказать о здоровье

  Экология здоровья: Человеческая КОЖА СПОСОБНА ИЗМЕНЯТЬ свой ЦВЕТ не только под воздействием солнечных лучей,...

  10954
• Здоровье

  

  Как уберечь здоровье щитовидной железы

  Экология здоровья. Если в организме дефицит гормона Т4, возникает гипотиреоз. Метаболизм замедляется, жидкость и...

  10954
• Здоровье

  

  «Болезнь мужчин» ПОДАГРА: Что делать при остром приступе

  Экология здоровья: Подагра – хроническое прогрессирующее заболевание, характеризующееся нарушением пуринового обмена,...

  10954
• Здоровье

  

  Детокс организма по-научному: что это и с чего начать

  Экология здоровья: Детоксикация организма – сложнейший процесс очищения от продуктов распада, токсинов и вредных...

  10954
• Здоровье

  

  2 упражнения для стройных бедер: Уделите себе 5 минут перед сном!

  С помощью обычной подушки можно выполнять перед сном несколько простых упражнений, благодаря которым ваш живот станет...

  10952
• Здоровье

  

  Вашему сердцу необходимы селен, CoQ10 и витамин K2

  Экология здоровья: В одном исследовании комбинация селена и CoQ10 оказала положительное влияние на смертность в...

  10952
• Здоровье

  

  СКОРАЯ ПОМОЩЬ: Специи как лекарство

  Экология здоровья: Большинство пряностей – сложные биохимические соединения, в которых содержатся разнообразные...

  10948
• Здоровье

  

  Сидячая работа: Упражнения, которые снимают усталость глаз, головы и шеи

  Экология здоровья. Комплекс УПРАЖНЕНИЙ для глаз, головы и шеи, рук, туловища, который поможет расслабиться,...

  10948
• Здоровье

  

  Простые упражнения, которые помогут усталым глазам

  Экология здоровья: Во всех случаях чрезмерного напряжения и спазмов мышц и переутомления действенную и быструю помощь...

  10948
• Здоровье

  

  Повышенный гомоцистеин - причина головных болей

  Экология здоровья. Распространено мнение, что ГОЛОВНЫ БОЛИ возникают в основном из-за переутомления, стрессов,...

  10948
• Здоровье

  

  Высокий и низкий уровень кортизола

  Экология здоровья. Как известно, гормон стресса КОРТИЗОЛ производят наши надпочечники. Он может вырабатываться в...

  10948
• Здоровье

  

  Качество жизни - психологическая составляющая: взгляд онкопсихолога, часть 4

  Экология здоровья: Только люди, которые сами не соприкасались с серьезными заболеваниями, со своими собственными или...

  10946
• Здоровье

  

  Основные принципы раздельного питания, которые надо знать

  Экология жизни: Здоровье. Под понятием «раздельное питание» принято понимать диетологическую концепцию, основой...

  10946
• Здоровье

  

  Как восстановить баланс самых важных витаминов в организме?

  Экология здоровья: Дефицит витаминов в организме негативно отражается на состоянии здоровья. Волосы становятся...

  10946
• Здоровье

  

  Интервальное голодание. Схемы

  Экология здоровья. Сегодня ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ довольно популярно. Концепция интервального питания заключается в...

  10944
• Здоровье

  

  Как часто нужно менять постельное белье, чтобы сохранить здоровье

  Экология здоровья: За чистотой постельного белья важно следить, поскольку на текстиле скапливается значительное...

  10944
• Здоровье

  

  Магниевая вода: контролируем беспокойство и боремся с лишним весом

  Экология здоровья: Хлорид магния имеет много полезных для нашего здоровья свойств, больше он известен тем, что...

  10942
• Здоровье

  

  Добавки с магнием от А до Я

  Экология здоровья: Магний - четвертый по объему минералов в организме. Если вы не будете получать его в достаточном...

  10942
• Здоровье

  

  Интимная гигиена: Что нельзя делать

  Экология здоровья. Какие ошибки чаще всего совершают милые женщины, ухаживая за ИНТИМНОЙ ЗОНОЙ? Почему так важно...

  10940
• Здоровье

  

  Избавляемся от двойного подбородка: экспресс-метод Мамада Йошико

  Экология здоровья и красоты: Хотите избавиться от второго подбородка? Тогда эта статья для вас. Мы расскажем вам об...

  10940
• Здоровье

  

  Как остановить отложение жира в организме: 5 секретов

  Экология здоровья: Сегодня мы поделимся с вами секретами, как остановить отложение жира в организме без лишних...

  10940
• Здоровье

  

  Гормональный дисбаланс: 10 симптомов, на которые следует обратить внимание

  Экология жизни. Здоровье: Если ты не уверена в своем диагнозе, проконсультируйся с врачом, так как многие психические...

  10938
• Здоровье

  

  Лучшая 4-х минутная тренировка всего из 4 движений! Укрепить здоровье за 90 секунд!

  Экология жизни. Здоровье: Тренировка сброс оксида азота стимулирует высвобождение оксида азота (NO) из организма,...

  10938
• Здоровье

  

  Таурин: 15 важных преимуществ для здоровья

  Экология здоровья. Таурин часто вводится в напитки-«энергетики», так как позитивно действует на физическое и...

  10936
• Здоровье

  

  Глимфатическая система: Закрывайте глаза и очищайте мозг!

  Экология здоровья: Вы часто отказываетесь от полноценного ночного отдыха в пользу каких-либо дел? Учтите, что такая...

  10936
• Здоровье

  

  Постоянно хочется есть? Вините устойчивость к лептину!

  Экология жизни. Здоровье: Многие люди ошибочно полагают, что набор и потеря веса зависят исключительно от калорий и...

  10936
• Здоровье

  

  6 «ленивых» упражнений для похудения

  Экология здоровья: Многих беспокоит проблема лишнего веса, но не каждый находит в себе силы бороться с этой...

  10934
• Здоровье

  

  2 напитка из тимьяна для оздоровления всего организма

  Экология здоровья: Тимьян - не просто приправа. Эта универсальная трава полна полезных для здоровья витаминов. Тимьян...

  10934