Здоровье и красота - стр. 332

• Здоровье

  

  Микробиом: Зоопарк в вашем животе

  Экология здоровья: В вашем организме живет столько же бактерий, сколько и ваших собственных клеток тела. Бактериями...

  12858
• Здоровье

  

  ТОП-20 токсичных вещей, которыми мы пользуемся каждый день

  Экология здоровья. Самые привычные вещи и предметы в нашем доме незаметно и методично причиняют ущерб здоровью...

  12858
• Здоровье

  

  Топ-12 самых грязных продуктов

  Экология здоровья: Более 98 процентов образцов продуктов среди шести самых «грязных» (клубника, шпинат, персики,...

  12858
• Фитнес и спорт

  

  14 упражнений, которые заставят мышцы пресса работать

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Если вы хотите улучшить свои силовые показатели, чтобы, к примеру, лучше...

  12858
• Здоровье

  

  8 упражнений для разминки в офисе

  Экология жизни: Здоровье. Специалисты считают, что в статичной позе люди могут проводить лишь 30-45 минут, а потом...

  12856
• Здоровье

  

  Ваше тело кислотное или щелочное: 17 признаков нарушения баланса

  Экология здоровья: Как обстоят дела у вас с кислотно-щелочным балансом? Знали ли вы, что у нашего тела есть идеальный...

  12856
• Здоровье

  

  Инсульт: Первые признаки опасности

  Экология здоровья: Инсульт опасен тем, что он наступает внезапно. Причем, если раньше эта патология развивалась в...

  12854
• Здоровье

  

  Что делать, если продуло шею? И почему это происходит?

  Экология здоровья. БОЛЬ В ШЕЕ может не вызывать особого беспокойства. Но в определенных случаях она служит симптомом...

  12850
• Здоровье

  

  Симптомы низкого уровня калия: Какой уровень калия у вас?

  Экология здоровья: Калий играет важную роль в поддержании здоровья сердца, функционировании пищеварительной и...

  12848
• Здоровье

  

  Невралгия тройничного нерва — худшая боль в мире: 5 ключевых моментов

  Экология здоровья: Невралгия тройничного нерва — это очень болезненный тик, похожий на удар электрического тока,...

  12848
• Здоровье

  

  Воспаление в организме: 2 главные причины

  Экология здоровья. В сфере медицины термин «ВОСПАЛЕНИЕ» применяется очень широко. Речь идет не только о воспалении,...

  12846
• Здоровье и красота

  

  Арбузная диета— минус 7 кг за 2 недели

  Если вам все еще неловко выходить на пляж в купальнике, то лучшим решением станет арбузная диета.Вкусная, яркая,...

  12844
• Здоровье

  

  Почему нужно исключить глютен, если хотите похудеть

  Экология здоровья: Я рекомендую всем полностью отказаться от глютена в рационе. К продуктам, которых наиболее важно...

  12844
• Здоровье

  

  Во что вы одеты: 5 случаев, когда мы болеем от одежды

  Экология здоровья: Каждому человеку приходилось терпеть неудобную одежду ради красоты. Слишком узкие джинсы, которые...

  12834
• Здоровье

  

  Варикоз: упражнения, которые помогут справиться с проблемой

  Экология здоровья: Варикоз и сопутствующие ему явно проступающие синие вены на ногах – проблема более чем многих....

  12834
• Здоровье

  

  Техника расслабления для снятия напряжения в шее

  Экология здоровья. МЫШЦЫ и соединительные ткани связаны между собой, они охватывают всего человека и выполняют...

  12830
• Здоровье

  

  Скрытый железодефицит или что делать, если все болит

  Экология здоровья: Причиной постоянной усталости, частых простудных заболеваний, повышенной ломкости ногтей,...

  12828
• Красота

  

  Расширенные поры: эффективные домашние средства

  Экология потребления. Красота: Мы вынуждены маскировать расширенные поры и другие несовершенства кожи с помощью...

  12828
• Здоровье

  

  Научный подход: Тренировка за 7 минут 

  Экология здоровья: Идеальный вид тренировки – это короткие серии упражнений высокой интенсивности. Они не только...

  12826
• Здоровье

  

  Упражнения Брэгга, которые сделают позвоночник гибким и растянутым

  Экология здоровья: Следует знать, что патологические изменения в позвоночнике происходили в течение многих лет и...

  12826
• Здоровье

  

  Холецистит: упражнения для усиления желчеотделения

  Экология здоровья: Врач-гастроэнтеролог кандидат медицинских наук Александр Елисеев, имеющий 30-летний опыт работы, в...

  12824
• Здоровье

  

  Мушки в глазах: Почему появляются и что делать?

  Глазные поплавки или мушки - это пятна, движущиеся через ваше поле зрения.  Они могут выглядеть черными или серыми,...

  12822
• Фитнес и спорт

  

  Правила выполнения статических упражнений при занятиях фитнесом

  Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Изометрические фитнес-тренировки отнимают гораздо меньше времени,...

  12820
• Здоровье

  

  Сколько шагов в день полезно проходить для отличной физической формы

  Экология здоровья: Сколько шагов должен проходить в день человек, чтобы иметь нормальный вес и крепкое здоровье?...

  12820
• Здоровье

  

  Как правильно прогревать ноги

  Экология здоровья. СТОПЫ – важная часть организма, которую часто недооценивают. Они всегда в опасности, потому что...

  12820
• Здоровье

  

  Самый важный минерал для вашего сердца

  Экология здоровья. Микроэлементы играют важную роль в функционировании организма и во многом определяют состояние...

  12820
• Здоровье

  

  ПРОСТЕЙШЕЕ и эффективное средство для ОЧИЩЕНИЯ организма

  Экология здоровья: Обладает целебным действием , кислоты этого средства связываются с токсинами и помогают...

  12820
• Здоровье

  

  Краткий гид по калию

  Экология здоровья. КАЛИЙ – это электролит, или минеральное соединение, которое проводит электричество при...

  12818
• Здоровье

  

  Что НЕОБХОДИМО знать, если не хотите преждевременно постареть

  Экология здоровья: Главным критерием для долгожителей, проживающих в различных частях света, выступает уровень...

  12818
• Здоровье

  

  Женское здоровье: эндометриоз и киста яичников

  Экология здоровья. Как сохранить ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ и уменьшить болезненность менструаций? В этом вам помогут следующие...

  12818
• Фитнес и спорт

  

  Расслабляем диафрагму – мышцу, влияющую на овал лица и самочувствие

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Очень важная мышца в нашем теле - грудо-брюшная ДИАФРАГМА. Она не только участвует...

  12818
• Здоровье и красота

  

  Опасности трудоголизма для Вашего организма

  Вечер пятницы Вы коротаете на работе? Похоже, Вы больны трудоголизмом. Узнайте из нашего материала, чем он опасен и...

  12816