Здоровье и красота - стр. 395

• Здоровье

  

  Метаболический синдром: Все хуже, чем мы думали

  Экология здоровья: По наблюдениям врачей метаболический синдром наблюдается у 25–40% жителей развитых стран. Избыток...

  10426
• Здоровье

  

  Рецепт целительной кунжутной пасты от гипертонии и высокого холестерина

  Экология здоровья: Густая паста из КУНЖУТНЫХ СЕМЯН называется сезамовая или тахини. Этот продукт известен с давних...

  10424
• Здоровье

  

  Аюрведа: 21 признак плохого пищеварения

  Экология здоровья. Каждому человеку важно хорошо выглядеть. Но, чтобы иметь красивое тело, свежую чистую кожу, ясное...

  10422
• Здоровье

  

  Экстракт расторопши: защита и очищение печени

  Экология здоровья. ПЕЧЕНЬ выполняет в организме важные функции. Она обезвреживает токсины, регулирует поступление в...

  10420
• Здоровье

  

  Дипак Чопра: Самое важное, что вы можете сделать для себя — перестать мешать процессам саморегуляции

  Экология здоровья: Если вы сознательно позволите своему организму позаботиться о себе, он станет вашим величайшим...

  10420
• Здоровье

  

  Мононенасыщенные жиры: 12 полезных свойств для вашего здоровья

  Экология здоровья: ✅Мононенасыщенные жиры являются «здоровыми жирами», которые могут помочь вам похудеть, снизить...

  10418
• Фитнес и спорт

  

  Комплекс упражнений от Трейси Андерсон для проработки каждой группы ваших мышц

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Построение мышц по методу Трейси Андерсон состоит из трех последовательных групп...

  10418
• Здоровье

  

  Базовые упражнения при боли в спине

  Экология здоровья: В данной статье мы рассмотрим некоторые базовые упражнения, которые помогут вылечить боли в...

  10418
• Здоровье и красота

  

  Как правильно выбирать летнюю обувь?

  Многие женщины при виде такого разнообразия обуви теряются, и не знают что купить. Вроде хочется всё и сразу, но, к...

  10418
• Здоровье

  

  Если болят суставы: 8 продуктов, которых стоит избегать

  Экология здоровья: Некоторые продукты могут вызывать воспалительную реакцию в нашем организме и ухудшают здоровье...

  10414
• Здоровье

  

  Головная БОЛЬ: 3 патогенетических типа

  Экология здоровья: Головной болью принято называть болезненное или просто неприятное ощущение, возникающее кверху от...

  10414
• Здоровье

  

  Как оздоровить и укрепить глаза: 2 несложных метода

  Экология жизни: Здоровье. Длительная работа за компьютером, ежедневное напряжение глаз, неправильная осанка, иногда...

  10412
• Здоровье

  

  Как сбалансировать кишечную микрофлору и усилить иммунный ответ?

  Экология здоровья. Какие ферментированные продукты полезно ввести в пищевой рацион, чтобы обеспечить нормальные...

  10408
• Здоровье

  

  Дефицит железа в организме: признаки и способы решения проблемы

  Экология здоровья: Железо является важнейшим микроэлементом, необходимым для нормальной работы щитовидной железы,...

  10408
• Здоровье

  

  Когнитивная мощь бактерий, или как микробиота влияет на наш мозг

  Экология здоровья. Влияние БАКТЕРИЙ кишечника и их состояния на настроение, восприятие мира и когнитивные способности...

  10406
• Здоровье

  

  Все, что вам нужно знать о цинке

  Экология здоровья. ЦИНК - микроэлемент, работающий в целом перечне функций организма. Пищевой протокол, который...

  10404
• Здоровье и красота

  

  Убираем все лишнее! Надежный способ избавления от жира на животе и боках

  Экология здоровья и красоты: ✅Ваше тело скажет вам спасибо! Благодаря этой технике, целлюлит и жировые отложения...

  10404
• Здоровье

  

  Упражнения при хроническом холецистите

  Экология здоровья: Благотворное действие физических упражнений на функции органов пищеварения известно людям с давних...

  10404
• Здоровье

  

  Почему худые НЕ ТОЛСТЕЮТ

  Экология здоровья: Как им удается оставаться стройными в нашем полнеющeм с каждым годом мире, не прикладывая к этому...

  10404
• Здоровье

  

  Вы не заболеваете, вы «зарабатываете» болезнь! 3 принципа здоровья

  Экология здоровья: Неправильное сочетание продуктов - один из основных факторов, вызывающих газообразование,...

  10402
• Здоровье

  

  Как справиться с перееданием? ЗОЛОТЫЕ советы АЮРВЕДЫ

  Экология здоровья: Тяга к какой-либо еде — это тяга не столько к её вкусу, сколько к желанию достичь равновесия с...

  10402
• Здоровье

  

  Гимнастика для глаз по Норбекову: не спешите надевать очки!

  Эколоия здоровья: Эти упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз. Не спешите надевать очки!

  10402
• Здоровье

  

  Признаки сбоя в работе щитовидной железы, на которые мы не обращаем внимание

  Экология здоровья. Некоторые симптомы проблем с ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ напрямую не указывают на нее. Но стоит...

  10402
• Здоровье

  

  ТОП-20 упражнений, которые снимут напряжение и улучшат здоровье

  Экология здоровья. В жизни мы стараемся сдерживать проявление эмоций (как правило, отрицательных). И ничего хорошего...

  10400
• Здоровье

  

  ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: «быстрый» и «медленный»

  Экология здоровья: Врач-диетолог Елена Мотова написала отличную книгу «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных...

  10400
• Здоровье

  

  Долой нависшие веки! «Прицельные» упражнения для верхнего века

  Экология здоровья: Упражнения для верхнего века помогают если не полностью справиться с проблемой, то значительно...

  10400
• Здоровье

  

  Простые способы улучшить память прямо сейчас

  Экология здоровья: Ваш мозг обладает замечательной способностью реорганизовывать пути, создавать новые связи и даже...

  10400
• Здоровье

  

  Если хотите быть здоровым, – будьте благодарным!

  Экология здоровья. Выражать БЛАГОДАРНОСТЬ - полезно. Если вашему счастью не помешает импульс, займитесь культивацией...

  10396
• Здоровье

  

  Простой способ понизить уровень инсулина и стать стройнее

  Экология здоровья: Английской слово vinegar (уксус) произошло из латинского словосочетания vinum acer, что...

  10396
• Здоровье

  

  Упражнения для улучшения работы эндокринной системы

  Экология жизни: Здоровье. Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической...

  10394
• Здоровье

  

  Пояснично-крестцовый остеохондроз: Упражнения для восстановление гибкости позвоночника

  Экология здоровья: Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника встречается наиболее часто. Дегенеративный...

  10390
• Здоровье

  

  Все факты и мифы о кариесе

  Экология здоровья: Здоровье зубов важно поддерживать, поскольку они являются основными помощниками системы...

  10390